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直臂双反目录
现代双反欣赏:Marat Safin
转体和引拍
降低球拍并建立击球结构
转体并拉动/抬起球拍
建立连接
抬起并推动杠杆
保持大“L”结构继续伸展
完成击球—随挥
扭转身体—储存能量
建立击球结构
转动躯干并拉动球拍
手臂杠杆和击球点
推动并抬起杠杆
完成击球—随挥
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双 反 视 频
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